Banho Sedativo

11/08/2011 21:12

300 gr. de folhas de malva ou melissa seca / 3 litros de água

 

Os banhos são extremamente benéficos para o corpo. Na água quente a planta desenvolve as suas propriedades pela difusão ou dissolução das suas substâncias ativas.

Prepare o decocto (cozimento) de malva. Passe na peneira e adicione á água do banho, que não deve ultrapassar 20 minutos, por ser extremamente relaxante.

 

- Beleza Natural por Ala Szerman